160センチ５０キロ。 セラピーホワイトのMサイズを購入しました。 サイズもちょうど良かったです。 柔らかくて着ていると暖かいです。 一枚だけでは体型を拾うので、あくまでもインナー用です。 一枚持っていると便利だと思います。